Regardez Addison Rae faire le grand écart et montrer ses abdos dans une vidéo IG emblématique

"Hearst Magazines et Yahoo peuvent gagner des commissions ou des revenus sur certains articles via ces liens."

Addison Rae a republié une vidéo d'elle portant un soutien-gorge de sport et des leggings tout en dansant dans un studio.

Dans la vidéo, la star montre ses abdos super toniques alors qu'elle frappe le grand écart encore et encore (et encore).

Pour les séances d'entraînement, Addison est connue pour frapper la salle de gym des célébrités DOGPOUND à LA, et cible souvent ses abdominaux et son butin.

Il est temps de préparer votre danse du vendredi "c'est le week-end", et si vous avez besoin d'inspiration, Addison Rae est là pour vous donner une leçon de maître sur la descente. La star de TikTok a montré ses mouvements de signature alors qu'elle suivait un cours de danse à Playground LA, et les clips de son entraînement ont les mâchoires de tout le monde sur le sol.

Dans les images, qu'un autre compte a publiées et qu'Addison a republiées sur son histoire IG, la jeune femme de 22 ans a secoué un soutien-gorge de sport et des leggings alors qu'elle montrait son noyau super tonique. Elle danse partout dans la pièce et fait des splits plus impressionnants que je ne peux en compter pendant la session. Bien sûr, Addison a opté pour "Show Me How You Burlesque" de Christina Aguilera de la bande originale burlesque emblématique pour accompagner ses mouvements fluides, et c'est tout.

"Juste un avant-goût", le compte IG a sous-titré la vidéo, ce qui, bien sûr, a laissé aux fans plus de questions que de réponses. Y a-t-il un Burlesque 2 avec Addison et Cher ? Addison est-elle de retour sur sa routine quotidienne de danse TikTok? Je suppose que tout le monde devra attendre pour voir...

Voici un court clip qu'elle a posté sur son propre IG qui montre également la vidéo de l'autre compte :

Les gens ont adoré le clip d'Addison, posant les questions importantes dans les commentaires. "COMMENT QUELQU'UN PEUT-IL ÊTRE AUSSI TALENTUEUX ?!?!?" une personne a écrit. Et je serais d'accord, les divisions et la chorégraphie sont époustouflantes. Allez, Addison, allez !

Addison est définitivement plus forte que jamais, et si vous vous demandez comment elle est si sculptée et tonifiée, Women's Health a le scoop. Pour commencer, elle ne saute pas les journées de gym.

L'année dernière, la salle de sport DOGPOUND à LA, fréquentée par des célébrités, a partagé une vidéo d'Addison en train de faire un entraînement très difficile, montrant que cette star fait tout. avec des cordes, des levées de jambes avec des poids aux chevilles, et plus encore. Bien que ce circuit engagera certainement * tous * les muscles de vos jambes, le poids et l'équilibre supplémentaires fournissent également un sacré entraînement de base, il n'est donc pas surprenant que les abdominaux d'Addison éclatent :

Addison a également enseigné à son amie Kourtney Kardashian son entraînement préféré de brûleur de butin de 6 minutes en 2020, qu'elle a dit qu'elle faisait presque quotidiennement. L'entraînement de butin d'Addison comprend 30 secondes de bouches d'incendie de chaque côté, des coups de pied d'âne et des extensions de bouche d'incendie. Donc, cela signifie que cette séance de sueur travaillera sérieusement le noyau, en plus du butin. Une reine multitâche :

Addison ne partage pas grand-chose sur son régime alimentaire, mais elle a partagé une photo se régalant de sucreries sur IG. Lors d'un voyage à Tokyo en décembre, Addison a partagé une photo d'elle-même cherchant des gommes. Miam!

Et elle a aussi fait ce joli tournage avec de la glace, que j'espère qu'elle a pu grignoter dans les coulisses.

Addison a l'air confiant, fort et tue cette routine de danse ! J'ai hâte de voir la suite.

Vous pourriez aussi aimer

Jennifer Garner ne jure que par cette crème pour les yeux au rétinol

Ces nouveaux coups de pied vous aideront à atteindre vos objectifs d'entraînement croisé